治疗白癜风的最好方法 http://m.39.net/pf/a_4591206.html秋分
一场秋雨一场寒
十场秋雨好穿棉
秋分者，阴阳相半也
故昼夜均而寒暑平
秋分三候
一候：雷始收声
秋分之日“雷始收声”，雷二月阳中发声，八月阴中入地收声。阳光随之衰微。
二候：蛰虫坯户
后五日“蛰虫坯户”。”“坯”在这里是“培”的意思，虫类受寒气驱逐，入地封塞巢穴，准备冬眠了。
三候：水始涸
再五日“水始涸”，涸是干竭，水气的影响，春夏水长，到秋冬就会干涸。秋分这一天，24小时昼夜均分，也正是因为这样，秋分有很多的小秘密。
秋分小秘密
南北极过着共同的白昼
秋分，太阳直射赤道，南北极同时都可以看见太阳，分享着同一个白昼。
找不到自己的影子
秋分，太阳直射点不偏不倚地照在赤道上，当你来到赤道线时，就会发现任何物体都找不到自己的影子。
鸡蛋可以竖起来
秋分，是南北半球昼夜等长的日子，地球地轴与公转轨道平面处于一种力的相对平衡状态，鸡蛋较容易竖立。
秋分习俗
01
秋祭月
秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以，后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。
02
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
03
放风筝
秋高气爽的天气最适合放风筝了，所以秋分期是放风筝的好时候。风筝类别有很多，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
04
吃秋菜
“秋菜”是一种野苋菜，嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
05
送秋牛
送秋牛跟过年送财神有点类似，以前一到秋分，便有人挨家送秋牛图。图上印上农夫耕田图样，送的人会说些吉祥的话语，主家一般会给点钱期盼好运。
秋分养生
百合
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，秋季燥邪为患，肺阴不足，适当吃一些百合，可以有效防治秋燥，是老幼咸宜的药食佳品。百合的吃法也不少，可以将其与鸡蛋搭配煮糖水，可滋阴润燥、清心安神，与猪肉搭配，营养均衡，有助吸收，还可解腻。
小米
中医有“药食同源”的说法，而作为五谷杂粮之一的小米，也称得上是最好的“补药”之一。
白萝卜
白萝卜能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，促进胃肠蠕动，帮助排出体内废物，因为具有益胃、顺气、消食的功效，非常适合消化不良、积食的人群食用。白萝卜味道微辣，可与排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，既可减轻辣味，还可以解腻，有补气顺气之功效。白萝卜含有丰富的维生素c，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
南瓜
秋冬季节是吃南瓜的*金时节，南瓜富含碳水化合物、果胶以及丰富的维生素和钙、磷等成分，可以起到保护肠道、促进消化、促进溃疡愈合以及排毒的作用。南瓜中的甘露醇可以减少粪便中毒素对人体的危害，同时促进肠道蠕动，缓解便秘。南瓜烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。
生菜
生菜受到很多减肥爱好者的喜爱，常被用作蔬菜沙拉中的原料。生菜富含维生素、微量元素，并且含有大量水分，秋季干燥，多吃生菜有助于补水，防治秋燥。生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，女性常吃有助于保持苗条身材。
胡萝卜
中医认为，胡萝卜生甘味平，具有下气补中，健脾化滞，养肝明目，解麻疹、痘疹毒等功效。而且，胡萝卜是有效的解毒食物，新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，非常适合经常熬夜的人群食用。其中富含的维生素A还可以保护眼睛。
今日秋分！
山西老乡，秋裤准备好了吗？
真！要！冷！了！
来源：山西老乡俱乐部
