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泸州市以晴阴相间天气为主
多分散雷雨或阵雨
常常出现城北下雨
城西却艳阳高照的情况
有人笑称泸州开启了“鸳鸯锅”模式
为啥会出现这种情况？
对于最近泸州常出现的“鸳鸯锅”模式，泸州市气象台专家处工作人员解释称，由于泸州处于四川盆地的东南部，长江、沱江的交汇处，地形地貌多为山地和丘陵，海拔高度在米至米之间，属于典型的山水城市，进入夏季后，受降水量水平分布的不连续性以及产生降水的云体特点以及地形、地貌等因素影响，容易产生水平范围发展较小的雷雨云。
由于云体较小，在它移动和产生降水时，只能形成一狭小的雨区，而雷雨云含水量大，降水效率又较高，因此容易造成雨区内外雨量分布的显著差异。所以，会出现此处有雨，不远的彼处却是晴天的现象。
夏至节气过后，地面受热变强烈，空气对流旺盛，泸州的“鸳鸯锅”模式还将继续。
本周天气预报
据泸州市气象台天气预报显示，泸州市本周前期以阴雨天气为主，今日夜间会有明显的降雨天气过程，累计雨量偏大。后期转为晴好天气，最高气温将回升到34℃以上。预计进入7月后，泸州气温将逐步攀升，迎来夏季最热天气。
夏至到身体湿气重如何防
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。6月21日是二十四节气的夏至。除了温度升高，降水也更加频密，空气湿度明显增高。西南医院钟红卫教授称，湿热天气容易让人全身酸困乏力、头脑昏沉，嗜睡、大便粘腻不尽等症状。这是由于暑湿困阻，湿邪黏滞，阻滞气机所致。专家建议，要避免潮湿环境，可适当运动，家中常备药。
避免潮湿环境
专家建议，不要直接睡地板，不要穿潮湿未干的衣服等。如房间湿度大，尤其是居住底楼或潮湿之处，可开空调除湿。实验表明，相对湿度为50%—60%时，人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。市民可以开启空调抽湿功能，将温度调至低于室内气温2-4度，持续1小时左右，每天1-2次。
适当运动
运动以慢跑、健走、游泳、瑜伽、太极等为宜，不宜过分剧烈。
热水泡脚
脚是人体的第二心脏，热水泡脚能够使气血运行通畅，增加足部的血液流速和流量。专家称，水温以42℃-45℃温暖舒适为宜，可加入除湿中药，如：苦参、白鲜皮、地肤子、花椒、黄柏等熬成药汤泡脚。
精神调养
夏属火，对应五脏之心，夏日炎炎，往往让人心烦意乱，与暑湿交困，而烦闷更甚，应保持神清气和，快乐欢畅。
多吃时令果蔬
夏季可多食用一些时令果蔬，如苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、黄豆芽、西瓜、生姜、藿香等。特别是生姜与藿香，生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效。同时，夏日食材中加入生姜作为佐料，可防治暑湿。藿香具有芳香化浊，中和止呕、发表解暑的功效。夏季可用它泡茶饮用，或作为凉拌菜、烧菜调料，能有效防治暑湿疾病。
特别推荐养生食疗方
薏苡仁红豆汤具有健脾除湿的作用。薏苡仁30g，红豆30g，水适量，煎服。苦瓜泡茶能消暑去火，清心明目，补肾补脾胃，增进食欲，养血滋肝等。苦瓜30克，切片泡茶饮用。
西瓜皮绿豆汤能清热解暑、除烦止渴。绿豆克，加水毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，汤中加入西瓜皮（不用削外皮）克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。
夏天常备中（成）药
中药以藿香、佩兰、薄荷、荷叶、薏苡仁、砂仁、扁豆、茯苓、苍术等为主，能消暑、除湿，可在医生指导下配方泡水或熬服。藿香正气液（水、丸）解表除湿、消除暑热、理气和中。能治疗外感暑湿、内伤湿滞，夏季中暑、头痛昏重、皖腹胀痛、呕吐泄泻等病症。
原标题：《一边天晴一边雨，泸州天气继续“鸳鸯锅”模式》
