陈皮白茶的功效与作用 [复制链接]

1、对抗辐射

陈皮白茶里面含有胡萝卜素、维生素P和维生素C、茶多酚等物质，这些物质可以帮助对抗辐射，能够减少电脑辐射给皮肤带来的伤害。经常对着电脑工作的人，可以适当喝一些陈皮白茶，能够保护皮肤远离辐射伤害。

2、醒酒解酒

陈皮白茶可以醒酒解酒，因为陈皮白茶里面的咖啡碱可以利尿，有利于酒精的分解。醉酒后喝陈皮白茶，可以减少酒精对肝脏的损害。同时，陈皮白茶还可以去除香烟里面含有的自由基，减少吸烟对身体的伤害。

3、减肥瘦身

陈皮白茶还具有减肥瘦身的作用，因为陈皮白茶里面含有的维生素B1可以帮助燃烧脂肪，可以阻止脂肪在体内堆积。陈皮白茶还可以保健脾胃，长期饮用不仅可以减肥瘦身，还可以降脂减压。

陈皮白茶的禁忌

在吃饭前，最好不要喝陈皮白茶，因为饭前喝陈皮白茶会影响我们的食欲，导致我们吃饭的量减小，同时，它还会影响身体对食物的吸收。此外，不要喝过浓的陈皮白茶，因为浓茶对肠胃刺激性非常大，可能回到熬煮头晕、恶心等症。