人呐，一旦湿气重，就会出现四肢困倦乏力，腹胀，甚至有些人皮肤会出现湿疹，今天就给大家分享一个祛湿的小方子，大家在家里面，就能够自己调理，少花一些冤枉钱。
取茯苓15克，白术十克煮水喝，每天喝两小杯。
喝了一段时间，您就会发现自己精神气也好了，胃口也好了，睡眠也好了，吃嘛嘛香。
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