8月4日，开封市卫生健康委员会印发《开封市暑湿季节新冠肺炎预防参考方案》，要求全市医疗机构参照使用。医院第一时间组织院内新冠肺炎中医药防治专家组，结合开封实际与时令季节气候特点，依据中医天人合一及因时因地制宜的原则和扶正祛邪治未病理念，积极组织研讨、集中医专家智慧，为暑湿季节防治新冠肺炎开出的中医良方。
全国人大代表、全国优秀共产党员、全国名老中医庞国明教授担任该专家组组长。
据了解，医院门诊大厅一楼中药房处，特为来院群众设置爱心茶台，“防疫正气饮、清热消暑茶”等预防用药及茶饮供广大市民免费服用。门诊中药房还为广大医院“防疫系列方剂”一站式服务。
医院新冠肺炎中医药防治专家组向大家提出以下建议：
一、未病先防，远离疫毒
坚持常态化疫情防控措施。加强自身防护，坚持科学佩戴有防护作用的口罩、勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，养成良好卫生习惯和生活方式；保证食品卫生：食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手；不吃腐败变质的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品。保持生活、居住环境通风干燥；如非必要，不要前往中、高风险地区；尽早接种新冠病毒疫苗。
二、舒畅情志，调和气血
七情内伤是多种疾病的病因病机。面对新一轮疫情，人们易出现恐慌、焦虑常导致气机失于条达，升降无序，百病由生，正所谓“百病皆生于气”、“心和志达，百病不生；一有怫郁，百病生也。”故情志可以影响脏腑气血的运行进而影响人体的健康状态。大量研究实验表明，长期情绪压抑，是疾病发生的重要危险因素。中医的情志护理能够调动机体的正气，增强机体抗邪能力，因此要做到保持心情舒畅，不信谣，不传谣，避免恐慌，保持自我心理平衡，改善或消除不良情绪对身体的影响。
三、劳逸适度，固护正气
中医传统运动作为一种心身同调的锻炼方式，如五禽戏、八段锦、太极拳等是古代运动养生的主要形式。现代临床研究也证明，将传统运动养生保健方法应用于疾病的防治中具有可行性：八段锦联合放松功可发挥调整脏腑功能，畅通气机，疏通经络的效果，其放松心情的作用有利于人的不良情绪改善，进而达到调节免疫的功能；太极拳属于有氧运动，其形式主要特点是讲求“意识、调息、动作”三者密切配合，通过调整脏腑功能、补气益血、调畅气机、疏通经络等方面起到对疾病的防治作用。
四、合理膳食，和胃强体
养好脾胃，具体要做到三宜三忌：宜清淡，即适当食用如鲜藕、绿豆、西瓜、竹笋、荸荠、苋菜、白菜、莲子、芡实、薏苡仁、赤小豆等清淡利湿的食物；宜芳香，即适当食用如香菜、茼蒿、荆芥、花椒、八角、胡椒等芳香化湿的食材；宜适度，即少食多餐，每餐七八分饱，适当加餐，适当饮水。饮食三忌：忌暴饮暴食；忌肥甘厚味；忌辛辣酗酒。避免加重胃肠负担造成抵抗力下降。
五、内外结合，多途预防
结合既往防治新冠肺炎的有效经验，恒持中医治未病理念和外治理论，坚持局部与整体并重，提出内服与外用法。
内服法一：“成人扶正化浊防感方”
功效：扶正祛暑，化湿降浊，解毒防感
组成：生黄芪15克炒白术9克青香薷9克生薏仁30克
白蔻仁5克云茯苓30克广陈皮6克姜半夏6克
佩兰叶10克大青叶10克北柴胡6克生甘草6克
适应人群：暑湿季节新冠肺炎的预防、疫情严重地区密接者、前线预防工作者、管理者、核酸采样工作人员等。
提醒：请在医师指导下服用
内服法二：“儿童和中化浊防感方”
功效：扶正和中，化浊防感
组成：生黄芪9克炒白术6克青香薷6克生薏仁10克
陈皮6克芦根10克鸡内金10克生甘草3克
提醒：请在医师指导下服用
外用方
功效：以芳香化浊药物打粉，放口鼻处闻香，或装香囊佩戴，有辟秽化浊作用。
组成：藿香梗10克佩兰叶10克公丁香6克荷叶10克艾叶10克炒苍术10克
石菖蒲10克草果仁6克高良姜6克
外用法：防疫闻贴佩戴香囊
提醒：请在医师指导下服用
（李冰）
编辑：河南日报专刊