说起灰指甲，很多人都以此而感到自卑。都说手是人们的第二张脸，难看的指甲给生活带来众多不便，给患者带来无尽的痛苦，有的人因此而失业、有些人因此而单身、有些人引发身体多种并发症…等等这些都是灰指甲"惹的祸"。那么，有了灰指甲该怎么办？听之任之？当然不能，"营救指甲"刻不容缓。
灰指甲通常表现为指甲发*、发白，厚度是正常指甲的2倍多，看起来暗淡没有光泽，甲面有条纹，很粗糙，严重者可出现断裂，脱落的症状。
灰指甲别与它们混淆了：
银屑病的甲部变化
银屑病可使指甲增厚变形，甲分离、变色等症状，和灰指甲的症状十分相似。
指甲营养不良
指甲营养不良也可引起指甲出现各种异样的状况，如指甲缺少维生素，可出现颜色不一的条纹，与灰指甲的条纹相似。
*甲综合征
可表现为指甲混浊、甲板发*、有增厚现象，与灰指甲症状几乎相同。
慢性湿疹
甲部变化为颜色灰暗、有纵横嵴沟。
上述疾病造成的甲部变化，与灰指甲症状十分相似，因此如果发现指甲出现了变色、变医院检查，让医生来判断是什么疾病。还可以做真菌检查，灰指甲真菌检查为阳性，有真菌存在，其他疾病为阴性，无真菌存在。
专家表示：灰指甲是先有一个或者连个指甲患病，然后传染到其他指甲，病甲数慢慢增加。其他疾病引起的甲部变化则是多个或者全部指甲同时病变。另外，以上疾病长期得不到治愈，可造成甲部组织破损，给真菌提供入侵的机会，容易造成灰指甲的出现。
那么，灰指甲该怎么治理呢？
*精+大蒜
中药*精、去皮大蒜各等分，捣碎成泥状，加入适量陈醋调成膏状，每晚睡前涂抹指甲并包扎好，第二天用清水冲洗干净。轻者1个月可愈，重者2个多月。
中药浸泡
配方：土荆皮40g，*柏30g，苦参20g，透骨草20g，一枝箭30g，独头蒜20g，白醋ml
用法：上述材料放入一起煎成药液，每天晚上浸泡指甲20-30分钟，一般半个月有明显改善。
功效：杀菌祛虫、抑制真菌生长，适用于灰指甲。
中药涂抹
上述方法，可起到缓解灰指甲的作用，但使用比较麻烦，见效比较慢，很多患者难以坚持。在《中医药典》中有过整篇文章介绍的——牛教授甲易生，精选苦参、白鲜皮、地肤子等多种名贵中草药，经过几十道工序，古法炮制而成。能够祛风燥湿、解毒杀菌，防止真菌再滋生，去腐生肌，改善甲床环境，促进新甲的再生，从而达到彻底治愈灰甲的效果。
一般使用七天，就可阻止病甲恶化，7周内、病甲消失，长出健康新甲。并且九成的患者在治愈后，不会再出现复发。目前，其亦受到食药监局的保护和认可，现在淘宔就可找到，大家不妨去了解一下！
中医皮肤病专家指出，灰指甲患者除了要进行必要的治疗外，也要注意自己的日常饮食，那么灰指甲患者吃什么好呢？
1、高蛋白饮食：蛋白质是维持指甲健康所必须的物资，患者应多食高蛋白食物。
2、维生素食物：维生素不仅是维持指甲健康所要的物质，对身体也有很大的益处，灰指甲患者可以通过果蔬来补充各种维生素。
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