冬季，很多人的足跟都有干裂的情况，严重时会导致行走疼痛、出血等。有些老人由于皮肤萎缩，汗腺、皮脂腺明显减少，更易发生足跟皲裂。
严重的人群皲裂深达真皮或以下，常伴有出血、疼痛等症状，活动时加剧。如果不及时治疗，可能会继发感染，引起淋巴管炎等。
中医治疗足跟干裂主张涂抹与泡脚结合。
一方面，少用香皂或沐浴露外洗，洗澡时间不要过长，最好在20分钟以内。洗澡或洗脚后，坚持外涂尿素乳膏、凡士林、硅油乳膏、蛤蜊油等，做好保湿护理。
另一方面，可选择中药煎汤熏洗，常用的药物有白芨、白鲜皮、地肤子等。具体方法是，每日选择其中一种药物，加水适量煎汤，泡脚时将汤液倒入水中即可。
·END·
您身边的家庭顾问生活妙招健康常识百科新知
扫码