说到吃玉米，相信大家已经是习以为常了，但是你在吃玉米的同时，是不是经常把玉米须扔掉呢？如果你经常这样做，那就是“大错特错”了！你知道你扔掉的玉米须能治病吗？玉米须泡水可以带来4个养生功效。一、用玉米须泡水的好处如下:1.降血压玉米须是有这种功效的，对于很多高血压的人群来说，控制血压其实也是不容易的，但是，如果我们每天用玉米须去泡一点水喝，这样不仅能够给我们降低一下血压，同时，对我们人体也是没有伤害的。2.排尿消水肿用玉米须泡水喝，不仅有去水肿的用处，对于排尿功能也非常有帮助，有些人排尿系统不健康会感觉排尿困难，排尿胀痛，喝了玉米须泡的水，就能解决这些问题。3.保护血管我们常见的玉米须里面，含有的有生物碱还有各类果酸，挥发油等等，这类物质对于我们血管的末梢扩张也有很大的帮助，血管保护好了，我们自然就能少点疾病了。4.降血糖玉米须里面含皂苷，这个东西对于血糖的降低是很有效的，同时，玉米须里面还有一种叫做铬的元素，这类元素可以帮助我们胰岛素分泌，所以，降低血糖自然就很简单了。二、玉米须泡水喝虽好，但以下2大禁忌需了解1.记得适量不能只看到它的好处，就一味的过多食用，反而会给身体带来不利影响。每天玉米须的量应该控制在3~5g。2.低血糖不要喝如果低血糖者还要坚持喝玉米须水，那么无疑进一步打压血糖，患者很容易导致晕厥，甚至休克。以上就是玉米须的养生功效，你喝对了吗？玉米须性平味甘谈。入肝，肾，膀胱经，有利尿消肿，辅助降糖降压作用:1种玉米须25克，白术克10克，煲水喝防治糖尿病。2种玉米须鲜20克，泽泻10克，煎汤，早晚服用，防治高血压。3种玉米须20克，枸杞子20克，五味子5克，煲水当茶饮。可消除水肿助眠，防治三高。4种还可防治尿毒症，要找老中医配开其它中药一起用。但注意:低血糖，低血压不能喝。如果有血压高，糖尿病长期喝要不及时补充钾，就会致机体发生电解质失衡，就产生低血钾的病，如腹胀，四肢麻木，心跳加速等症状。喝多要补充其它营养才可以。谢谢邀请！
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
更多精彩推荐
芹菜的四大养生好处
黑豆的功效
花椒泡酒的功效
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇