*芪作为一种常见的中药材，具有补气固表，治疗气虚乏力等问题，对身体有着极强的养生功效。所以在生活中，很多注重养生的人，经常会喝上一杯*芪泡水。
但是在生活中，却发生了这样的一件事，那就是经常喝*芪泡水的人，变得越来越瘦，难道*芪具有减肥的功效吗？
常喝“*芪水”，人变得越来越瘦？很多人在平时喝完*芪泡水之后，发现自己的体重逐渐下降，整个人看上去瘦了一大圈，所以认为*芪具有减肥的效果。
其实，*芪水之所以能够使人变瘦，主要是因为*芪具有利尿消肿的功效，能够帮助促进体内毒素以及多余水分的排出，缓解水肿的问题。
特别是对于一些身材水肿的人群来说，能够增强自身代谢，促进多余水分的排出，起到一定的减肥效果。
但是要注意的是，*芪泡水瘦身，只不过是消耗身体中的能量和脂肪。
如果突然在一段时间内，出现暴瘦的现象，也要特别注意，这很有可能是身体一些疾病的前兆，可别忽视了。
*芪泡水的好处和禁忌有哪些？1、降血糖降血压
*芪具有一定的降血糖、降血压的功效，其中的某些成分，能够激活胰岛素的分泌，提高人体对于葡萄糖的运作能力，帮助控制血糖水平。
而且，还能够促进血液循环，加速毒素排出，降低血液浓度，稳定血压水平，对于血管健康非常有好处。
2、提高机体免疫力
*芪泡水能够帮助增强自身抵抗力和免疫力，这样能够降低患病几率，同时也可以预防出现细菌病毒感染的问题，降低一些流行疾病的产生。
所以，对于一些身体抵抗力相对较差的人群来说，适当喝一些*芪泡水，也是不错的选择。
、美容养颜
像一些*芪泡水，具有补气血，疏肝健脾的功效，而且在美容养颜这方面有着不错的效果。
所以，对于一些女性朋友来说，在平时坚持用一些*芪来泡水喝的话，能够帮助提高皮肤弹性，抵抗衰老到来，让你保持年轻状态。
4、改善肠胃功能
肠胃作为重要的消化吸收器官，如果在平时饮食不规律的话，也会加重肠胃的负担，导致胃酸分泌过多，腐蚀胃黏膜，影响到肠胃的健康。
所以在平时，不妨常喝一些*芪泡水，能够帮助修复受损的胃黏膜，增强肠胃动力，起到养胃护胃的效果，预防胃炎，胃溃疡的问题产生，保护肠胃健康。
1、不适合过量服用
*芪虽然说好处多，但是作为一种温补性的中药材，不适合过量服用，如果饮用过多的话，也会出现心烦意乱，脸颊发红的现象。
所以在平时喝*芪泡水的时候，尽量注意最好控制在15克左右，一旦超过的话，也会加重身体负担，希望你别不在意。
2、不适合天天服用
像*芪泡水虽然说好处多，但是也不适合天天服用，如果大量饮用的话，也会加重身体的负担，对身体极为不利，希望你能够特别注意。
、肾阴虚、热毒炽盛的患者不要服用
对于这类人群来说，如果过量饮用*芪泡水的话，也会加重病情，不利于病情的恢复，从而对身体造成不利的影响，希望你还是管住嘴。
4、月经期的女性不适合服用
对于一些女性朋友来说，在月经期间，本身身体比较虚弱，如果这个时候大量饮用*芪泡水的话，不仅会影响到子宫的健康。
而且也会加重痛经的现象，不利于经血的排出，对女性健康不利，所以，女性在来月经期间，一定要学会调节合理的饮食，避免影响到身体。
所以，女性在平时喝*芪泡水的时候，一定要了解一些好处和禁忌，避免影响到个人的健康。
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