1、习惯性便秘习惯性便秘，要上治肺，中调脾，下滋肾。瓜蒌仁20克，杏仁10克，生白术60克，当归30克，玄参10克，肉苁蓉20克。肺跟大肠相表里，瓜蒌仁、杏仁能宣肺宽胸，凡仁皆润，又可润肠通便。肺气肃降，诸经之气莫不服从而顺行。生白术重用，补脾肠，使肠道富有动力感。当归、玄参、肉苁蓉，都能滋养阴津血水。2、脾胃病人体气机就是一升一降，脾宜升则健，胃宜降则和。如果碰到胁痛胃痛，生气加重的，单用枳实10克，水煎服，一味药就迅速解除。痛得不厉害的，就用枳壳。枳实、枳壳，又叫破胸锤，心胸中有郁闷之气，放它到药里去，就破气下行，一剂见效。如果病人长期慢性胃痛，久病脾虚，就用四君子汤加枳实，标本兼治。*参10克，炒白术8克，茯苓8克，炙甘草5克。*参补气，白术健脾，茯苓除湿，甘草和中，加上枳实或枳壳，宽中下气。最顽固的淤血胃痛，像针扎那样，消化性溃疡出血的，加进三七粉3到5克。如果胃部常有灼热感，糜烂性胃炎，浅表性胃炎，属于湿热的，药理学认为是幽门螺杆菌引起。只用蒲公英30到80克加进去，能清热解毒，消痈散结，排掉湿热，细菌就不生了，疏理肝气，炎症就修复了。四君子汤让脾升，枳实、枳壳、蒲公英，能让胃降。3、脂肪肝（保肝茶）枸杞子15克，制首乌10克，柴胡6克，麦芽20克，山楂10克，荷叶10克。肥人多痰湿，常加苍术10克，淫羊藿20克。瘦人多虚火，常加丹参10克，白芍10克。何首乌与柴胡配伍，枸杞子与麦芽配伍，它们一补一消，一静一动，补消兼施，动静结合。如同白云朝顶上，甘露洒须弥，能很快恢复肝部的生机。4、胃下垂用补中益气汤加枳实。*芪60克，*参15克，炒白术10克，陈皮3克，升麻3克，柴胡3克，当归10克，炙甘草5克，枳实6克。补中益气汤大量*芪补益中气，小量枳实降浊，非但不伤正，反能消胀止痛，强壮胃肌，这样升降得调，气机畅达，很快就能帮助胃肠排空消化，又能把下垂的胃肠胀气升提起来。5、肝胆病
肝胆问题，像一般胆囊炎，胆部小结石，嘴巴干苦的。玉米须50克，蒲公英30克，茵陈30克，虎杖20克。四药煎水，加点白糖，既好喝，也能疏利肝胆。对于脸上*肿，甚至发烧高热，胆道堵塞，胁肋痛胀的病人，都有一定的缓解作用。碰到急性肝胆炎症，用这汤方比较好。但是慢性肝胆炎症肝病，乏力体虚，用四逆散加*芪。柴胡10克，白芍15克，枳壳10克，炙甘草5克，*芪50克。*芪补足气力，一般50到克。柴胡、枳壳，升降肝胆诸气。白芍能让僵硬的肝胆变得柔缓。6、老年咳喘（老慢支）老年咳喘，世人讲的老慢支，冬天或晚上咳喘胸闷加重，痰白清稀，用青龙君子丸，一般一服见效，三料下去，可以根除痰喘。麻*5克，射干5克，葶苈子10克，干姜5克，细辛3克，五味子5克，陈皮5克，法夏10克，*参10克，炒白术5克，茯苓10克，生甘草5克。这是汤剂的剂量，按这比例可以炼制药丸，哮喘要治痰，治痰就要治肺脾肾，上焦肺部宣发津停为痰，中焦脾不运化湿停为痰，下焦肾不气化，水停为痰。故上焦肺为储痰之器，欲通肺气，先祛痰饮，麻*、射干，乃化痰平喘最佳搭配，麻*平喘，能扩张支气管，射干降气消痰，可以清除呼吸道分泌物，葶苈子专门针对痰多，能泻肺行痰水，可用10克，通常第一剂药患者痰水就减少一半，若无此药，疗效较慢。脾为生痰之源，用六君子汤陈皮、半夏、*参、白术、茯苓、甘草，配合干姜能助脾运化，杜绝其生痰之源。肾乃产痰之根，我用五味子助肾纳气，细辛辛散伏藏在骨节下焦深处脏腑的痰饮。一收一散，痰水无患。7、子宫肌瘤妇人腹中如有癥瘕，桂枝茯苓丸主之。桂枝10克，茯苓30克，桃仁10克，赤芍10克，丹皮10克。桂枝能够散寒活血，解表，把包块表层的束缚解放开来。茯苓能渗湿利水，把痰水分化掉。桃仁、赤芍、丹皮，活血化瘀，一切肌瘤都是血块跟痰水凝结的产物，血液流通，痰水淤血就消失了。子宫肌瘤是一团肌瘤，像肉包块，常在方里加山楂30克，能活血消脂，消肉积。煮肉煮不烂时，加山楂进去容易烂，我在汤方里头加山楂，可以消磨肌瘤，软化坚结。另外肥人多阳虚，痰湿，痰湿，用半夏、白芥子，此二药乃痰核要药，不仅擅长化痰减肥，还能消肿散结。而瘦人多阴虚火旺，加夏枯草、海藻，此二药能育阴消瘰。8、减肥保和丸加鸡矢藤配合练功。用小剂量3克5克就消积为补，用大剂量30、50克，就通腑排淤为泻。认准虚实，虚弱的用小剂量开胃为补，实堵的用大剂量通肠为泻。鸡矢藤10克8克是以通为补，用80克克，是消脂化积为泻。9、妇人乳腺增生（逍遥散加减）柴胡10克，白芍10克，当归5克，白术10克，茯苓10克，薄荷5克（后下），生姜5片，炙甘草5克。妇人百病，气郁所生，尤其乳腺增生，大都是肝气郁结的产物，逍遥散能够让肝气条达，助肝疏泄，养肝体而助肝用。常在上面加生麦芽50到80克，对于肝郁重的，药量要重，剂量小了，气通不了。如果碰到结成硬块，就要加两味药，白芥子10克，路路通20克。白芥子气锐，能达，皮里膜外皆可破开。路路通善走，能通，脏腑表里皆可通之。如果乳腺增生结节纤维化，必须考虑用鳖甲。治疗乳腺纤维增生患者，用逍遥散加鳖甲一味，研细粉，每次5克，一日两次，时常两个月就能消掉纤维增生。但要注意保养，情绪要放松，起居要规律。
10、痛风汤苍术10克，*柏10克，薏苡仁30克，川牛膝10克，丹参15克，土茯苓60克，威灵仙10克，萆薢10克，忍冬藤20克，百合30克，车前子15克，白芥子10克，菖蒲10克。痛风大都是湿浊沉淀，要把关节里的湿浊排出体外，非重用土茯苓60到克不可。严重的痛风，可见皮下结节痛风时，溃烂后会流出膏脂状的粘液，这些浓稠的粘液就是痰浊，而化除经络关节皮里膜外的痰浊，首选的药物就是白芥子。加菖蒲，因为它能化痰开窍，非独七窍，经络管道，皆有孔窍，菖蒲皆可开之。
急性发作期，关节红肿热痛的，要重用忍冬藤60克，慢性缓解期，隐隐作痛的，要重用威灵仙20克。再配合外洗泡脚方，奇效更神。松枝、艾叶、山苍树、小伸筋草、樟树枝，各一大把，熬汤熏洗关节痛处，内外兼治，其效必速。11、感冒后久咳不愈用小柴胡汤合小陷胸汤。柴胡10克，*芩5克，法夏6克，生姜5片，*参6克，大枣5枚，炙甘草5克，全瓜蒌20克，*连3克。12、颈椎病桂枝30克，白芍30克，生姜20克，大枣12枚，炙甘草10克。不论是外感内伤，引起的颈部僵硬疼痛，在上面加80克葛根熬成汤粥，是疲劳颈痛也好，受风冷肌肉收缩颈僵也罢，这浓浓的桂枝加葛根汤，一剂知二剂愈。如果颈椎病伴随头痛的，顽固疼痛厉害，要加20到30克川芎。如果虚证绵绵作痛，只用5克川芎。如果病人疲劳头痛加重的，必须加*芪50克，*参20克。如果因为情绪波动，紧张头痛的，一生气或一郁闷，颈就僵，要加柴胡10克，郁金10克。如果晚上睡觉不好，颈僵加重的，要加酸枣仁20克，合欢花10克。天天跟火打交道，心胸对着火烤，阳气亢盛的，加个乌梅15克，白芍重用50克，一吃筋骨就柔软，亢阳就潜消。13、热毒性咽炎牛蒡子15克，升麻10克，桔梗10克，玄参20克，水牛角10克，*芩10克，木通5克，生甘草5克。如果普通的热毒咽痛，吞吐不利，加进青果与百部各10克，往往获得意想不到效果。如果最顽固的咽喉冒火，加进山豆根10克，山豆根乃解咽喉肿痛第一要药。如果是最顽固的咽喉痛，声音沙哑，乃痰裹其瘀火，互结于咽，缠绵不去，用僵蚕10克化顽痰，蝉蜕10克亮音，全蝎5克，搜剔瘀毒，此三药皆虫类药，对于清扫咽部顽瘀，甚有特效，不得已而用之。14、延年益寿丹此丸名曰桑麻丸，服用此丸日久，能够提高视力，黑暗中见白光，耳聪目明，肠通腑肠，乌须黑发，腿脚清爽。桑叶、黑芝麻二药炼蜜为丸，延缓衰老众药之中，鲜有超此小丸的。黑芝麻此药须九蒸九晒，能令目暗重光，腿臂灵活，凡迎风流泪，久咳不愈，肢痛手麻，头发枯槁，大便干结，种种衰老之相。用此二药常服频服，便有神效，孝顺父母无上蜜丸，爱敬老人绝佳礼品。如果老人健忘，头晕，还要加进核桃仁。15、小儿夜啼用蝉蜕打成粉末，再用薄荷煮点汤水，加几滴酒来送服这些粉末。孩子只要能吃下一两口，当天晚上啼哭就会减少，一般连吃三次就不再夜啼了。
如果孩子长期夜啼，严重受惊，我就用这竹林里有的钩藤、灯心草，配合茯苓、白术、蝉蜕，各3到5克，最后下一点薄荷，煎水给孩子吃，往往一剂知，二剂愈。16、小儿百日咳用薄荷跟钩藤，各6到8克，水煎服，治疗小儿百日咳，咳到晚上睡不着觉，家里大人都被惊醒的，每日一剂，常常3剂后，阵发性痉咳次数减少，6到10剂后消失。17、宣肺退*汤麻*5克，杏仁5克，菖蒲5克，溪*草15克，茵陈20克，薏苡仁30克。心肺乃水之上源，通过麻*、杏仁、菖蒲，开宣心肺。肝胆乃水之中游，通过溪*草、茵陈，疏肝利胆。膀胱乃水之下游，通过薏苡仁淡渗膀胱，开凿水道。整个汤方合用，有发汗利尿之效，非但急性*疸型肝炎，就算普通的湿阻浊气，面*体浊，宣上通中渗下，便可解除患者浊水壅阻之疾，用这汤方每获良效。18、眼疾初期眼病，用蒲公英、菊花、夏枯草、桑叶、木贼草五味药各50克煎水，一半洗眼，一半服用，以初期眼病多治风火也。久病眼疾，我用枸杞子15克，菊花5克，肉苁蓉10克，巴戟天10克，菟丝子10克，牛大力10克，煎水内服，能够令目暗生光，以久病眼疾，多肝肾亏虚。初起眼疾去心肺风火，久病眼疾添肝肾灯油，这样就能目暗生光。19、腰腿风湿病独活寄生丸，由众多道地中药组成，能强腰膝，健筋骨，补肝肾，祛风湿，对于腰膝不利，行走不便的患者，服用此丸，加强徒步穿越，就会越走越快，关节越来越灵活。牛膝木瓜酒，乃民间神方，牛膝、木瓜各克，泡在一斤白酒中，一周即可服用，每次练功前服用一小杯，能倍力气，强筋骨，行血脉，除湿气。但凡这些办公室久坐腰腿痛人群，服用此酒后，进行长途穿越奔走，不仅不知疲倦，而且越走身体越好，精气神越饱满。20、手臂关节痛羌活30克，荆芥30克，蔓荆子30克，桂枝6克，丁香6克，白芷9克，川芎30克，细辛6克，防风30克，乳香15克。用这些药打粉，每包30克，加进6克盐，用五个带须的葱头，一起煎汤熏洗手部，练功前后各洗一次，同时每次服用3克药粉，乃能消肿活血，祛风除湿，强筋健骨。大凡重病减轻，轻病变无，无病强壮，壮者延年。21、金钟内壮外洗方桂皮5克，丁香6克，荆芥30克，蔓荆子30克，川芎30克，防风30克，白芷10克，细辛8克，羌活30克，甘草10克，乳香10克，鸡血藤20克，丝瓜络15克，杜仲15克。这些药打成粉末，每次用药粉30克，加盐20克，以及5个连须葱白，煎水后熏洗身子，然后再用棍棒点按捶打，便能迅速强筋骨，通气血，坚肌肤，排病气。22、慢性荨麻疹*芪60克，白术20克，防风10克，丹参20克，菖蒲10克，蝉蜕10克，白鲜皮20克，益母草30克。此方子对于遍身风疹瘙痒，起团，大小不一，形态各异的情况，常常数剂见效，十余剂根除。23、火旺口苦只见奇石庄主缓缓道出，柴胡10克，龙胆草8克，牡蛎30克，葛根30克，蒲公英30克。此方治疗火旺口苦烦躁，咽干目胀，常常一剂知，二剂愈。不管是木郁化火，还是阴虚火旺，但见火曰炎上之象，用这五药，皆能清降下沉，大有阴阳和合之妙，而无阴阳离绝之苦。不管是火旺的咽痛、目胀、舌痛、耳痛，此方一出，迅速滋阴潜阳，使阳入于阴，气火自安，气火自息。24、寒呕半夏30克，生姜30克，藿香10克，苏梗10克。热呕（生气加饮食躁火）*连1克，竹茹2克，佛手1克，郁金1克，泡水。寒呕者，舌苔白，主要是吃了生冷海鲜等物，导致胃气不降，上逆作呕，我给他通降胃气，芳香化浊。《伤寒论》曰，诸呕吐，谷不得下，小半夏汤主之。热呕者，主要是生气加上饮食躁火，舌*苔厚，脉带弦数，用*连、竹茹，降逆止呕，佛手、郁金，疏肝化气。25、冠心病碰到冠心病，心慌心悸，遇寒加重的，首先要懂得用桂枝汤。桂枝10克，白芍10克，生姜5片，大枣5没，炙甘草5克。如果吸烟，生气，引起冠心病加重，用桂枝汤加重芍药、甘草各30克，立马缓急解痉，温阳化阴。如果冠心病史劳累疲倦加重的，这是心脏能量不够，要用补益气血来提升能量，用桂枝汤加*芪50克，*参30克，制首乌15克，当归10克。气血足，百病除。天冷而疼痛者，用桂枝汤加葛根30克，肉桂5克，川芎10克，菖蒲10克，炮姜10克，砂仁10克。逢年过节，酒肉应酬加重者，用桂枝汤加二陈汤、山楂、丹参、瓜蒌、路路通等。冠心病，久病多属阳虚，而且还夹痰淤，大多数人到后期，都是要温暖心阳，化散痰淤，就像制造阳光拨开阴霾那样。*芪50克，*参20克，仙鹤草30克，桂枝10克，白芍10克，生姜5片，大枣5枚，炙甘草5克，葛根30克，川芎10克，丹参20克，菖蒲10克，全瓜蒌20克，薤白10克，路路通20克，益母草30克。顽固心绞痛患者，用檀香开心窍，全蝎、冰片，解痉通络，以求速效。
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