问：为什么有的人灸完了会上火、艾灸部位疼痛？
答：这往往是瘀堵的体质，就是全身气机不太通畅，气血也比较弱，堵了的相关区域就容易上火或病毒感染出带状疱疹。
而且瘀堵严重的人容易出现艾灸不耐受，一做艾灸就烦躁。为什么呢？那是穴位附近有严重瘀堵，艾灸的热在皮下传不出去，会很烫很烫，引起烦躁。问：如何判断自己是否身体有瘀堵？答：外表上一般看不出来，主要是摸耳朵。整个耳朵发板的情况下，肯定是瘀滞比较重，而且情绪比较压抑的。灸的时候不容易通，灸完了之后可能全身这个地方难受、那个地方难受，因为瘀堵比较厉害。这种情况怎么办？可以配合一些汤药，比如柴胡桂枝汤等（具体请咨询本地中医辨证调理瘀堵体质）问：灸后便秘怎么解决呢？答：其实便秘和艾灸的时间长短、主穴配穴有很大关系，合理巧妙应用能很好解决便秘。灸中脘多数不会便秘，灸关元也有可能便秘，但灸神阙往往会便秘。神阙是治疗吐泻非常重要的穴位。如果灸神阙10分钟多数人会排宿便，灸30分钟以上可以很好的治疗腹泻，曾用神阙穴艾灸治疗一例肠癌腹泻3年遍服中药无效的患者。有习惯性便秘的患者或者艾灸出现便秘的患者就不能艾灸神阙、关元等穴；艾灸时加上天枢、腹结、大横、府舍等穴，就不容易便秘了。问：艾灸起泡是怎么回事儿？答：艾灸部位起泡了，是这个部位湿气重或者瘀堵厉害，可以在这个部位刺血拔罐，瘀堵的就通了。问：艾灸后身上痒是什么原因？答：身上痒，这里边有火的因素，多数还夹有湿的因素。所以说做完艾灸身上痒的人，第一不能吃辣的，第二不能吃甜的，第三要辩证治疗。身上有小白点，没有红点的那些情况下，这是一种湿的因素，用地肤子和薏米就管用，这类人艾灸不会痒，非常适合艾灸；身上痒，一抓就红的，或者身上有红点的情况下，这时候我们用白鲜皮加丹参，艾灸的同时吃上中药就不会痒，或者痒不会太重；假如是晚上痒的比较厉害，多见于老年人，老人不爱洗澡，洗完澡身上痒，这时候就是用首乌和防风各30g，艾灸的时候注意加上三阴交、血海，多数就不会痒了。灸后身痒的灸友可以咨询本地中医辨证用药。小编分享一下其他灸师的心得和方法，仅供您参考：1、艾灸后皮肤出现疹子并且瘙痒难忍，一般都是湿邪为主的风邪、寒邪团伙，流窜搞破坏导致各种皮肤病。艾灸之后，在艾灸之阳气的渗透下，肝、脾、肾之阳气得到有效补充和恢复，与病邪开始抗争。病邪被赶出内脏、血液和其他组织器官而走入皮肤，正在排出的时候，皮肤上会出现各种不同症状的疹子，这就是中医的排毒、排病反应.....给艾灸一段时间，给身体排毒一段时间，着急不得。2、不论是灸后瘙痒，还是日常皮肤炎症的瘙痒，都可以通过在大腿内侧膝盖上方的止痒*金三角区走罐来调理。这个三角区内有3个穴位：血海、百虫窝、曲泉。肝主藏血，脾主统血，所以曲泉与血海配合，可以共同起到养血的作用，血行风自灭，养血便可祛风止痒，百虫窝是止痒的经验效穴，在足太阴脾经的循行线上，具有活血止痒的功效，可以配合血海迅速止痒。在这个“止痒三角区”走罐的效果最好，如果不方便走罐，也可以擦热或在这3个穴位处刮痧，同样可以达到祛风止痒的功效。3、另外，单桂敏老师也曾提出，在灸后起皮疹和瘙痒的地方，可以梅花针扣刺，然后拔罐拔出瘀血，可有效调理；也可在患处涂抹艾灰（艾灰加点水或者香油调和），静待半小时左右后洗净。灸后严重不适的灸友，请暂停施灸，并咨询专业医师调理。
当然， 往期精彩回顾陈皮+它一起煮，可调白痰~
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你身上就有天然补肾药，每天揉一揉，不花一分钱~
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