莲肉的功效与作用禁忌莲肉的营养价值及正确吃法莲肉不能和什么一起吃
莲肉的功效与作用：莲肉为睡莲科植物莲的干燥成熟种子除去莲心者称莲肉。莲肉别名：藕实、水芝丹、莲实、泽芝、莲蓬子，莲肉有补脾止泻；益肾固精；养心安神的功效。莲肉主治脾虚久泻；泻久痢；肾虚遗精；滑泄；小便不......
功效与作用莲肉的功效：
莲肉为睡莲科植物莲的干燥成熟种子除去莲心者称莲肉。莲肉别名：藕实、水芝丹、莲实、泽芝、莲蓬子，莲肉有补脾止泻；益肾固精；养心安神的功效。莲肉主治脾虚久泻；泻久痢；肾虚遗精；滑泄；小便不禁；妇人崩漏带下；心神不宁；惊悸；不眠。
性味：甘、涩，平。
归经：归脾、肾、心经。
功效：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。
主治：用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
别名：莲米、藕实、水芝丹、莲实、泽芝、莲蓬子
来源：本品为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。除去莲心者称莲肉。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥。
莲肉配伍人参、白术、茯苓、山药：莲子补脾收涩止泻；人参、白术益气健脾且白术燥湿止泻；茯苓、山药健脾渗湿止泻．诸药伍用共奏益气健脾、渗湿止泻之功效用于治疗脾胃气虚、运化失职、湿浊下注之便溏泄泻、食少纳呆、消瘦乏力、面色无华、胸脘痞闷等症。
莲肉配伍芡实：二者均为收涩之品．但莲子入心、脾经功擅养心健脾、涩肠止泻；芡实入脾、肾经长于补脾固肾、涩精止遗．二药相伍为用共奏益肾固精、健脾止泻之功效用于治疗心肾不交之遗精、早泄、遗尿；或脾肾两虚之久泻久痢、带下清稀、小便频数、白浊等症。莲肉的作用：
1、莲肉治产后胃寒咳逆，呕吐不食，或腹作胀：石莲肉两半，白茯苓一两，丁香五钱。上为末。每服二钱，不拘时，用姜汤或米饮调下，日三服。(《妇人良方》石莲散)
2、莲肉治小便白浊，梦遗泄精：莲肉、益智仁、龙骨(五色者)各等分。上为细末。每服二钱，空心用清米饮调下。(《奇效良方》莲肉散)
3、莲肉治下痢饮食不入，俗名噤口痢：鲜莲肉一两，*连五钱，人参五钱。水煎浓，细细与呷。(《本草经疏》)
4、莲肉治心经虚热，小便赤浊：石莲肉(连心)六两，炙甘草一两。细末。每服二钱，灯心煎汤调下。(《仁斋直指方》莲子六一汤)
5、莲肉治病后胃弱，不消水谷：莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两。共为末，砂糖调和。每用两许，白汤送下。(《士材三书》莲肉糕)
莲肉用药禁忌：
中满痞胀及大便燥结者忌服莲肉。