#*褐斑#推荐一个来自古代的祛斑面膜——七白美鬓散加减而来
白僵蚕、白芨、白茯苓、白术、白鲜皮、白芷、白芍、珍珠粉各6g，碾成末，也可以加适量牛奶，40℃水调成糊状，或者加蛋清调成糊状，均匀的敷在脸部，每周2次。
中医上讲这几种种药物具有美白的功效，“以白治黑”，结合内服用药效果甚佳。其效果好可不是空口胡说的，研究表明，针灸配合七白散面膜外敷治疗*褐斑，其治疗效果比纯西药治疗（口服维C、维E、氨甲环酸片）好，有效率达到81.8%。需要注意的是面膜需要晚上敷，白天不要敷脸，要避光！！！
除了敷面膜以外还需要多吃白色的食物
入秋养肺吃八白??养肺需吃白，肺主皮毛，肺好皮肤毛发就好。一白：山药，切片煎汁作为茶饮。二白：百合，清炒或者煲汤。三白：萝卜，炖食，可搭配莲藕或排骨、牛腩。四白：莲子，带芯浸泡代茶饮。六白：银耳，可与莲子、百合、大枣、枸杞等多种食材搭配熬煮。七白：燕麦，熬粥食用。八白：杏仁，可取南杏仁磨浆隔渣后加水、糖、奶煮开制成杏仁饮食用。除了养肺还要降肝火，很多人的*褐斑等都长在肝区，中医讲，无淤不成斑，长*褐斑离不开淤血，为什么会有淤血？
第一点就是气滞导致的血瘀，爱生气、抑郁等就会导致气滞血瘀，其实不管治疗哪种类型的*褐斑，都离不开活血化瘀。气滞血瘀吃加味逍遥丸，瘀血重的配合血府逐瘀胶囊，这些长*褐斑的人除了长斑，往往还伴有口苦、口干、舌苔薄*，舌尖红，就可以加味逍遥丸治疗或者配合小柴胡颗粒，肝胆湿热重的伴有赤*带或者小便*大便干的配合龙胆泻肝丸等。
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